Welche Matratze passt am besten zu dir? Der ultimative Ratgeber

Wenn du eine neue Matratze kaufen willst, gibt es viele Faktoren zu beachten. Vom Material über den Preis bis hin zu der Art und Weise, wie eine Matratze deine bevorzugte Schlafposition unterstützt – all diese Punkte solltest du berücksichtigen, bevor du dich für die richtige Matratze entscheidest.

In diesem Leitfaden haben wir die wichtigsten Informationen zusammengetragen, die du benötigst, um eine Matratze auszuwählen, die dir einen erholsamen Schlaf ermöglicht.

Im Inhaltsverzeichnis unten findest du eine klare und einfache Übersicht über alle Informationen, die in diesem Ratgeber enthalten sind. Du kannst auch direkt auf die Kategorie klicken, über die du direkt mehr erfahren willst.

1. Was sind die Merkmale der verschiedenen Matratzentypen?

Es gibt viele verschiedene Matratzentypen, die alle unterschiedliche Eigenschaften, Vor- und Nachteile haben.

Im Folgenden gehen wir auf die verschiedenen Matratzentypen ein und geben dir Informationen und Anregungen, die du brauchst, um zu entscheiden, welche Matratze die richtige für dich ist.

2. Federkernmatratzen

Eine Federkernmatratze besteht aus einer oder mehreren Lagen Federn und einer Füllung, in der Regel aus Schaumstoff. Diese Kombination sorgt für optimalen Komfort und eine Matratze, die sich an die Konturen deines Körpers anpasst.

Die Federn bilden den Kern einer Federkernmatratze. Bei JYSK haben wir zwei Arten von Federn: Taschenfedern und Bonellfedern.

• Taschenfedern bewegen sich unabhängig voneinander und geben deinem Körper während der Nacht die beste Unterstützung. Jede einzelne Feder ist in einer kleinen Stofftasche eingeschlossen, die Abnutzung reduziert und die Geräusche der Matratze minimiert.
• Bonellfedern sind grösser, was bedeutet, dass jede einzelne Feder eine grössere Fläche abdeckt. Daher erhältst du nicht ganz das gleiche Mass an Unterstützung und Anpassungsfähigkeit wie bei Taschenfedern.

Vorteile einer Federkernmatratze

• Eine Federkernmatratze passt zu einem Bettgestell oder einem Boxspringbett.
• Die Kombination aus Federn und Schaumstoff sorgt für gute Unterstützung und besseren Schlaf. Je mehr Federn, desto mehr Unterstützung.
• Einige Federkernmatratzen bieten Seitenschläfern tiefe Schulterzonen, die sie für eine gute Unterstützung benötigen. 
• Einige Federkernmatratzen können gewendet werden, und bei vielen Modellen ist das Liegegefühl auf einer Seite fester als auf der anderen. Dadurch erhältst du im Grunde zwei Matratzen in einer. Dies kann für Paare von Vorteil sein, die unterschiedliche Stützbedürfnisse haben.
• Eine Federkernmatratze ist sehr atmungsaktiv.

Nachteile einer Federkernmatratze

• Einige Federkernmatratzen können sich beweglicher anfühlen als andere Matratzentypen, so dass du die Schlafbewegungen deines Partners eher spüren kannst.
• Eine Federkernmatratze mit Bonellfedern kann bei Bewegung leichte Geräusche machen. Bei Taschenfederkernmatratzen sieht das aber anders aus, da die Federn in einzelne Taschen verpackt sind. Eine Taschenfederkernmatratze gibt daher keine Geräusche von sich. 

3. Schaummatratzen

Eine Schaumstoffmatratze kann aus mehreren Schichten verschiedener Schaumstoffarten bestehen. Eine Matratze mit einem Kern aus Polyätherschaum und einer Lage Memory-Schaum bietet hohen Komfort. Memory-Schaum ermöglicht es der Matratze, sich an den Körper anzupassen.

Einige Schaumstoffmatratzen können umgedreht werden, und bei vielen Modellen ist eine Seite der Matratze fester als die andere. So kannst du eine Schaumstoffmatratze an deine besonderen Schlafbedürfnisse anpassen.

Vorteile einer Schaumstoffmatratze

• Eine Schaumstoffmatratze ist sehr anpassungsfähig. Manche Schaumstoffmatratzen umschliessen deinen Körper fast.
• Eine Schaumstoffmatratze neutralisiert Bewegungen weniger als eine Federkernmatratze, was bedeutet, dass du durch die Bewegungen deines Partners in der Nacht nicht so sehr gestört wirst.
   

Nachteile einer Schaumstoffmatratze

• Eine Schaumstoffmatratze hat in der Regel eine kürzere Lebensdauer als eine Federkernmatratze.
• Der Schaum der Matratze verliert mit der Zeit seine Elastizität.

4. Latexmatratzen

Eine Latexmatratze ist eine Schaumstoffmatratze, die eine Kombination aus Naturlatex oder synthetischem Latex und anderen Materialien enthält.

Latex ist atmungsaktiv und bietet eine gute Unterstützung für deinen Körper. Allerdings passt sich eine Latexmatratze deinem Körper nicht in demselben Maße an wie eine Memory-Schaum-Matratze.

Eine Latexmatratze gibt deinem Körper ein wenig Widerstand, wodurch sie sich relativ fest anfühlt. Sie stützt besonders gut dort, wo das meiste Gewicht auf sie drückt, also in der Regel an den Schultern und Hüften. Dies verhilft vielen Menschen zu einem besseren und ergonomischeren Schlaf, insbesondere denjenigen, die auf dem Rücken schlafen.

Vorteile einer Latexmatratze

• Hausstaubmilben können in einer Latexmatratze nicht leben. Wenn du also eine Hausstaubmilbenallergie hast, kann eine Latexmatratze dir zu einem besseren Schlaf verhelfen.
• Eine Latexmatratze besteht aus natürlichem, atmungsaktivem Material und ist daher eine gute Lösung für Menschen, denen im Schlaf zu warm ist.
• Eine Latexmatratze ist eine gute Wahl, wenn du ein verstellbares Bett hast oder in der Zukunft eines haben möchtest. Denn eine Latexmatratze hat die Flexibilität, um gut zu einem Bett zu passen, dass angehoben und gesenkt werden kann.
• Mit Stützzonen im Rücken- und Lendenbereich ist eine Latexmatratze eine gute Wahl, wenn du auf dem Rücken schläfst.

Nachteile einer Latexmatratze

• Eine Latexmatratze hat keine tiefen Schulter- und Hüftzonen und bietet daher nicht die beste Unterstützung für Seitenschläfer.
• Eine Latexmatratze wird aus teurem Material hergestellt und liegt daher in einer höheren Preisklasse als viele andere Matratzenarten.

5. Worauf solltest du bei der Auswahl einer Matratze achten?

Das Wichtigste beim Kauf einer neuen Matratze ist es, eine Matratze zu finden, auf der du dich wohlfühlst und die dir einen erholsamen Schlaf ermöglicht.

Zu den Faktoren, die du berücksichtigen musst, gehören: Festigkeit, die bevorzugte Schlafposition, Grösse und Preis der Matratze sowie dein Körpergewicht und die Art des Bettes, für das du eine Matratze kaufst.

Im folgenden Kapitel gehen wir auf alle oben genannten Aspekte ein, damit du eine fundierte Entscheidung treffen kannst und eine Matratze auswählst, die deinen Bedürfnissen entspricht.

6. Wie fest sollte deine Matratze sein?

Dein Gewicht und deine Körperform bestimmen die Festigkeit deiner Matratze mit. Als Faustregel gilt: Je mehr du wiegst, desto fester sollte deine Matratze sein. Eine Matratze mit definierten Stützzonen sorgt dafür, dass deine Schultern und Hüften richtig in die Matratze einsinken und deine Wirbelsäule gerade bleibt.

7. Die Grösse einer Matratze ist wichtig

Bei der Diskussion über die Matratzengrösse ist es auch wichtig zu berücksichtigen, wie viele Personen in dem Bett schlafen werden und wie viel Platz du in deiner Wohnung hast.

Es gibt eine Reihe von Standardgrössen, an denen du dich orientieren kannst.

Auch deine Körpergrösse spielt bei der Auswahl einer Matratze eine Rolle. Als Faustregel gilt, dass du dich für eine Matratze entscheiden solltest, die mindestens 20 cm länger ist als deine Körpergrösse.

Wenn du auf einer Matratze schläfst, die zu kurz für dich ist, passen sich die eingebauten Komfortzonen nicht an deinen Körper an und du erhältst nicht die Unterstützung, die du brauchst. Dies gilt sowohl für Rücken- als auch für Seitenschläfer.

8. Matratzenpreise

Der Preis einer Matratze kann sehr unterschiedlich sein. Bei JYSK unterscheiden wir zwischen drei Preisklassen: BASIC, PLUS und GOLD.

9. Wähle die richtige Matratze für deine Schlafposition aus

Wenn wir über Schlafpositionen sprechen, geht es eigentlich um die Position, in der du am Anfang einschläfst. Es ist die Position, in der du deine Muskeln entspannen kannst, um so schnell wie möglich in einen tiefen Schlaf zu fallen, damit du so ausgeruht wie möglich aufwachst. Finde eine Matratze, die deine Wirbelsäule gerade hält, wenn du in deiner bevorzugten Schlafposition liegst. Unser geschultes Personal kann dir mit Rat und Tat zur Seite stehen.

10. Die beste Matratze

Wenn du eine neue Matratze kaufen möchtest, hast du wahrscheinlich festgestellt, dass es viele Modelle gibt, zwischen denen du wählen kannst.

Wir von JYSK helfen dir immer gerne und beraten dich, damit du ein Modell findest, das deinen spezifischen Bedürfnissen, deiner Schlafposition und deinem Budget entspricht.

Du kannst auch unsere anderen Ratgeber und Guides lesen, um weitere inspirierende Tipps und Ratschläge zu erhalten, wie du die bestmögliche Schlafumgebung schaffen kannst.

JYSK bietet eine grosse Auswahl an Matratzen für unterschiedliche Bedürfnisse und Budgets.