Negli ultimi anni, le estati in tutta Europa sono state tra le più calde mai registrate e, per molti, questo caldo ha reso più difficile dormire bene la notte. A meno che non abbia un condizionatore per rinfrescare adeguatamente la vostra camera da letto, è probabile che anche tu ti sia ritrovato a rigirarti nel letto durante quelle famigerate notti estive insopportabilmente calde.
Quando fa così caldo che persino un ventilatore sembra un asciugacapelli e le uniche soluzioni sono una finestra aperta e preghiere silenziose, non preoccuparti: ci sono diverse modifiche che puoi apportare al tuo sistema di riposo notturno per aiutarti a rimanere più fresco.
Continua a leggere per scoprire come la tua biancheria da letto – che si tratti di cuscini, coprimaterassi, lenzuola o piumoni – può fare la differenza nel mantenerti fresco e comodo, anche nelle notti più calde.
Come scegliere il miglior cuscino rinfrescante
Avere difficoltà ad addormentarsi o svegliarsi accaldati e sudati nel cuore della notte può rendere difficile ottenere il riposo di qualità necessario per sentirsi riposati. Se il caldo ti impedisce di dormire comodamente, passare a un cuscino rinfrescante può fare la differenza. Progettati per favorire la circolazione dell'aria, disperdere il calore e persino allontanare il calore dal corpo, i cuscini rinfrescanti aiutano a mantenere una temperatura più confortevole, permettendoti di dormire sonni tranquilli anche nelle notti più calde.
Ma con così tante opzioni disponibili, scegliere il cuscino rinfrescante giusto è fondamentale. Di seguito, troverai il nostro consiglio per uno dei migliori cuscini rinfrescanti che ti aiuterà a rimanere fresco e comodo per tutta la notte.
VARDO: Un cuscino rinfrescante in memory foam
VARDO è un cuscino di alta qualità con imbottitura in memory foam che allevia la pressione e si adatta alla forma del collo e delle spalle per un supporto ottimale. Un lato è dotato di gel rinfrescante per aiutare a regolare la temperatura, permettendoti di passare dal lato con gel a quello senza gel in base alle tue esigenze di comfort. Inoltre, la fodera di VARDO è realizzata in polietilene rinfrescante su un lato, migliorando la sua capacità di mantenerti più fresco rispetto a un cuscino normale, offrendoti le migliori possibilità di dormire comodamente nelle calde notti estive.
Come tutti i cuscini JYSK, VARDO è certificato OEKO-TEX® STANDARD 100.
Tra i nostri clienti che hanno acquistato VARDO, molti hanno lasciato recensioni positive: il cuscino ha attualmente una valutazione di 4,2 stelle su 5 basata su 54 recensioni internazionali. Di seguito, tre di queste recensioni:
Ioana dalla Romania
★★★★★
... Si percepisce l'effetto rinfrescante: sembra solido ma ha la giusta consistenza. L'ho acquistato in offerta e il rapporto qualità-prezzo è eccellente.
Eva della Repubblica Ceca
★★★★★
Ottimo prodotto. Consiglio vivamente questo cuscino, soprattutto a chi tende a sudare molto durante il sonno.
Preben dalla Danimarca
★★★★★
Ho 62 anni e ho comprato questo fantastico cuscino la settimana scorsa. Probabilmente il miglior cuscino che abbia mai avuto in vita mia.
Biancheria da letto rinfrescante: come la biancheria da letto influisce sulla temperatura durante il sonno
Rispetto alle fibre sintetiche, le fibre naturali sono più efficaci nel disperdere l'umidità e il calore dal corpo. Questo contribuisce a mantenervi freschi durante la notte. In particolare, tre tipi di biancheria da letto – seersucker, bambù e lino – sono ottimi per rimanere freschi e comodi per tutta la notte:
- Il seersucker è un tessuto di cotone intrecciato con una particolare trama increspata che crea piccole sacche d'aria, migliorando la circolazione dell'aria. La superficie increspata e irregolare mantiene il tessuto lontano dalla pelle, consentendo una migliore ventilazione e impedendo che la biancheria da letto si attacchi alla pelle quando si suda nelle calde notti estive.
- La biancheria da letto in bambù, tipicamente realizzata in viscosa o lyocell derivati dal bambù, è altamente traspirante, allontana l'umidità e termoregolatrice naturale. Ciò significa che si adatta alla temperatura corporea per mantenervi freschi quando fa caldo.
- Il lino è altamente traspirante e ha proprietà di assorbimento dell'umidità, il che significa che assorbe il sudore e si asciuga rapidamente, contribuendo a mantenervi freschi e asciutti per tutta la notte. La trama generalmente larga della biancheria da letto in lino migliora anche la circolazione dell'aria, prevenendo l'accumulo di calore.
La biancheria da letto realizzata con uno di questi tessuti è eccellente per rimanere freschi quando fa quasi troppo caldo per dormire. Il nostro consiglio è di valutare quale si adatta meglio alle vostre preferenze e provarlo per vedere quanta differenza può fare per voi e per la qualità del vostro sonno.
Scopri di più sui diversi materiali utilizzati nella biancheria da letto.
Sotto: Biancheria da letto realizzata rispettivamente in tessuto seersucker, viscosa derivata dal bambù e lino.
Come scegliere il piumone giusto
I piumini sono generalmente disponibili in tre livelli di calore: fresco, caldo e molto caldo, con i piumini freschi spesso chiamati piumini estivi e quelli caldi e molto caldi piumini invernali.
A differenza dei cuscini rinfrescanti, i piumini non raffreddano attivamente il corpo, poiché il loro scopo principale è quello di fornire isolamento e mantenere una temperatura confortevole quando il corpo si raffredda durante il sonno profondo. Tuttavia, la differenza tra un piumino fresco e uno caldo può essere significativa, soprattutto per chi soffre il caldo durante il sonno, molti dei quali preferiscono un piumino fresco tutto l'anno.
Se di notte soffri spesso il caldo e sudate molto, prova un piumone fresco: vi consigliamo di visitare il vostro negozio JYSK di fiducia per vedere e toccare con mano la differenza tra i tre tipi di piumone e trovare quello più adatto alle vostre esigenze.
Tecnologia di raffreddamento approvata dagli astronauti
Alcuni cuscini e piumini, inclusi quelli ponderati, sono dotati della tecnologia Outlast®, originariamente sviluppata dalla NASA per le tute spaziali degli astronauti. Outlast contiene microcapsule che regolano attivamente la temperatura e l'umidità assorbendo, immagazzinando e rilasciando calore, oltre a fornire un effetto rinfrescante immediato.
Scopri la nostra biancheria da letto con tecnologia Outlast® nel nostro negozio online.
Grandi offerte per il settore Dormire da JYSK
Qualunque cosa ti serva per dormire bene, da JYSK troverai sempre consigli di esperti e fantastiche offerte. Per trovare ispirazione, consulta le nostre guide complete per scegliere il materasso, il coprimaterasso, il piumone e il cuscino perfetti.
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