Wenn du eine neue Matratze kaufst, kannst du zwischen verschiedenen Standardgrössen wählen. Bei JYSK können wir dir helfen, die Matratzengrösse zu finden, die am besten zu deinen Schlafbedürfnissen passt.
Welche Matratzengrösse ist die richtige für dich? Um die richtige Matratzengrösse zu wählen, gilt es Folgendes berücksichtigen:
- Schläfst du alleine oder mit einem Partner?
- Hast du einen unruhigen Schlaf?
- Wieviel Platz hast du?
- Wie gross bist du?
In diesem Blog Beitrag schauen wir uns genauer an, worauf du bei der Wahl der richtigen Matratzengrösse achten solltest.
Standardgrössen von Matratzen
Die Wahl der richtigen Matratze hängt oft von den individuellen Bedürfnissen ab, aber es gibt eine Reihe von Standardgrössen bei Matratzen, an denen du dich orientieren kannst, um die beste Option für dich zu finden.
Wenn die Standardgrössen für dich nicht in Frage kommen, hast du auch die Möglichkeit, eine Matratze nach Mass anfertigen zu lassen.
Welche Matratzengrösse ist am besten für dich?
Matratzengrösse | Geeignet für |
Am besten für das Gästezimmer, in dem nicht genug Platz für ein breites Bett ist. Ein Gästebett ist in der Regel 90x190 cm gross, daher ist eine Einzelmatratze perfekt für ein kleineres Zimmer geeignet. Eine Schaumstoffmatratze ist in der Regel die beste Wahl. | |
Geeignet für Kinder, Teenager und Singles. Sie eignen sich auch gut für Schlafsäle oder Ferienhäuser, in denen es nicht genug Platz für ein breiteres Bett gibt. | |
Eine gute Lösung für Paare, die in einer kleineren Wohnung leben, oder für Einzelpersonen, die ein grosses Bett bevorzugen, wenn genug Platz dafür vorhanden ist. | |
Die beste Wahl für Paare, die in einem Haus oder einer grösseren Wohnung leben. Eine Doppelbett-Matratze ist auch ideal, wenn sich ein Partner im Schlaf viel bewegt. Mit einer Matratze der Grösse 180x200 cm gibt es auch genug Platz für jüngere Kinder, die sich nachts ins Bett dazu kuscheln möchten. |
Welche Länge sollte deine Matratze haben, wenn du gross bist?
Deine Körpergrösse ist ein wichtiger Faktor bei der Wahl deiner Matratze. Als Faustregel gilt, dass deine Matratze mindestens 20 cm länger sein sollte als deine Körpergrösse. Du solltest deine Arme über den Kopf strecken können, ohne das Gefühl zu haben, dass die Matratze zu kurz ist.
Bei der Wahl der richtigen Matratzenlänge geht es um viel mehr als nur darum, dass deine Füsse nicht über den Rand hängen. Wenn du in einem zu kurzen Bett schläfst, verschieben sich die Komfortzonen und du bekommst nicht die Unterstützung, die dein Körper braucht - egal, ob du auf dem Rücken oder auf der Seite schläfst.
Wie gross sollte eine Matratze für ein Paar sein?
Je grösser das Bett ist, desto geringer ist das Risiko, dass du von deinem Partner gestört wirst oder umgekehrt. Wenn ein Paar eng beieinander auf einer kleinen Matratze liegt, bekommt keiner von beiden die richtige Unterstützung, die er braucht, was zu einer verminderten Schlafqualität führt.
Wenn ein Paar eng beieinander schläft, entsteht viel mehr Druck auf die Federn oder den Schaumstoff. Das wirkt sich negativ auf die Fähigkeit der Matratze aus, sich an verschiedene Schlafpositionen anzupassen. Die Anpassungsfähigkeit der Matratze basiert auf einer Person, die auf einem Teil der Matratze liegt, nicht auf zwei.
Paare sollten auf einer Matratze schlafen, die mindestens so breit ist wie eine Doppelmatratze. Eine 180 cm breite Matratze ist ideal, wenn es im Schlafzimmer genug Platz dafür gibt. Für Paare, die den Schlaf des anderen stören, solltest du eine Matratze mit Latex und Memory-Schaum in Erwägung ziehen, die Bewegungen besser abfedert.
Matratzengrösse für unruhige Schläfer
Wenn du ein unruhiger Schläfer bist, brauchst du eine Matratze, die dir mehr Platz bietet, um dich auszubreiten. Grundsätzlich sollte die Breite einer Matratze mindestens 90cm betragen. Wenn du dich allerdings nachts viel bewegst oder Angst hast, aus dem Bett zu fallen, ist es eine gute Idee, eine etwas breitere Matratze zu wählen.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du die perfekte Matratze für dich auswählst, sieh dir unseren umfassenden Leitfaden für Matratzen an.
